SENIORENFIT


Senioren fitness in Zaltbommel!

Een vrouw tilt een kettlebell op in een sportschool.

Seniorenfit

SeniorenFit is een zeer complete en gevarieerde low-impact groepsles. Je doet oefeningen die de soepelheid van het lichaam verbeteren en belangrijke spiergroepen versterken. De snelheid van de oefeningen is bijgesteld naar een lager niveau en de keuze van de muziek is aangepast, zodat senioren zich bij deze workout prima thuis voelen. Geniet na de training nog van een kopje koffie en klets even bij in de gezellige lounge van Fitline!
GRATIS PROEFLES
Lestijden

Ma: 09:00u

Vr: 09:00u
BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
20
% Complexiteit
50
% Kracht
50
% Cardio
Share by: